Pepe88 futás

2015.06.04 Csütörtök, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:00:08

Távolság

0.06 km

Tempó

02:13 p/km (27.00 km/h)

Edzésleírás

Emelt szintű testnevelés érettségi, 60méter rajtgéppől

 

8,50 katasztrófa, botrány! Szöges cipőben, de minek? Szar voltam nagyon!

Nyilván ebben (is) benne van a +10kg-m. Fogalmam sincs mit tudhatok, nem futottam ilyet soha. Kedden ikarus edzésen érzésre jól futottam. Itt szar volt nagyon, nem volt ritmusa a mozgásomnak, valahol megtört az a közepén, illetve/és elvehette a kedvem az, hogy akikkel futottam ők nagyon, sokkal gyorsabbak voltak.

 

7,7

7,9

8,1

8,2

8,4 a pontok

 

Így nekem ez 0 pont! Két hete mondjuk úgy volt, hogy kihagyom szinte a teljes atlétikát, ahhoz képest pár napja úgy gondoltam a 60 méter erősségem lehet. Tévedtem! :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:08 0.01 13:20 4.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!