tormanoja Úszás

2015.05.24 Vasárnap, 13:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:12:16

Távolság

0.75 km

Tempó

16:21 p/km (3.67 km/h)

Edzésleírás

Tisza Triatlon egyéni

Mára szerencsére kisütött a nap, mondjuk a szél is feltámadt, de nem is volt baj, legalább felszárította az utat.

Elég rossz pályára kerültem, a legjobb úszó is csak 15 percet tudott, így nem volt lábvizem, ráadásul volt aki mellben nyomta és mindig tök rosszul esett mikor szembe találkoztunk, mert vhogy elég nagy hullámokat csinált. Sajna volt, hogy a fordulónál össze is akadtam vkivel, szóval szar pálya volt, de igyekeztem menni, ahogy tudtam, Józsi 12:05-öt mért, ennél szerettem volna egy kicsit jobbat, de az elején eléggé bekezdtünk, így ez lett a vége.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:16 0.75 16:21 3.67 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zozo.m képe

zozo.m 3324 napja

ennél már csak az a jobb, amikor egy sávban két mellúszó jön veled szembe. :) 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!