Pepe88 egyéb

2015.05.17 Vasárnap, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Edzésleírás

Ágis féle feladatsor, benne fekvőkkel is. A planket most kihagytam. Itthon csináltam, nem nagyon voltam motivált, nehezen ment, sok pihenővel, de megcsináltam legalább!! A lábemelések katasztrófálisan mennek, közelébe sem vagyok az előírtnak, a többi megy! Remélem lesz eredménye jövő hétre!

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!