ezell 7 km Futás 2009-06-22-n 19:45-kor

ezell futás

2009.06.22 Hétfő, 19:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:03

Távolság

7 km Szint: 150 m

Tempó

04:43 p/km (12.71 km/h)

Edzésleírás

Gellért hegy, jól-eső-futás

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:03	7	04:43	12.71	150	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

unabambina 5488 napja

Nem volt elég a szombati bőrigázás?:D (bár én tovább áztam:( :) )Nekem ma csak szél jutott jóformán:) holnap az edzésen gondoljatok rám:( :)

ezell 5488 napja

Hajrá!..Hamár belerángattál ebbe az egész esős buliba:-)

Gebregab 5488 napja

Szuper, nem vagy papírkutya!!! Én is mindjárt nekiindulok, jó szokásomhoz híven 10 után...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.