bejcsi futás

2015.05.06 Szerda, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:28

Távolság

8 km

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Edzésleírás

Aerobic után levezetés viharban, esőben, szélben, villámok cikázása között, jókedvűen .Egy előre, kettő hátra, jah és elég jól eláztam. De megérte!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:28 8 05:56 10.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!