bejcsi 2.33 km Futás 2015-04-26-n 10:40-kor

bejcsi futás

2015.04.26 Vasárnap, 10:40:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:10:17

Távolság

2.33 km

Tempó

04:25 p/km (13.59 km/h)

Edzésleírás

V. Váradfutás. Meg kellett küzdeni azért az abszolút I. helyezésért. Egy csajszi futott előttem, aki tavaly 2. lett, de a legkeményebb szakaszon, a durva emelkedőnél, lehajráztam. A végén majdnem kipurcantam. A tüdőm nem bírta. De meglett, ez a lényeg!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:10:17	2.33	04:25	13.59	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bintamas 3343 napja

Óriási vagy!!!!!!!!!!!!!!!

kiscsoki 3344 napja

Szép volt!

galagyuri 3349 napja

Gratulalok!! Orulok h sikerult!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.