ezell futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:00Távolság
11 kmTempó
04:22 p/km (13.75 km/h)Edzésleírás
Szerdai együttfutás élménye ma Hajnival, Pierrel és Edzőbával (1). Gesztenyés kert volt a helyszín, ahol a testünkbe kellő mennyiségű rádioaktív mikroszemcsés por került...:-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:00 | 3 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:24:00 | 6 | 04:00 | 15.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:00 | 2 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gebregab 5493 napja