Edzésleírás
Márkkal Vértessomló fele nagy szélben,a levegő is lehűlt. 10km, majd futóiskoláztam a tömb előtt oda vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:00 | 10 | 04:42 | 12.77 | 0 | 0 | 0 | 0 |
stépi 3509 napja
Remélem ráhangolódtál a vasárnapira! ;)