Edzésleírás
Crosskovácsi maraton rövid táv abszolut 19. u17- 4 hely, jól ment kicsit fáradt voltam az előző edzések miatt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 30 | 03:00 | 20.00 | 1300 | 0 | 0 | 0 | 0 |