Sneci-ke futás

2015.04.04 Szombat, 10:03:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:00:04

Távolság

28.14 km

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Edzésleírás

Tóparti Futóparti sok-sok ismerőssel, mosollyal.

Böbe és Tamás fuvarozott le (majd haza is szállítottak, amit egy fagyizással tettünk emlékezetessé), ezer köszönet érte.

Együtt futottunk kellemes tempóban, végig beszélgetve, szóval igazi jó bulifutás volt.

Az idő félbruttó (a frissítések benne vannak, de a bokrozás és egy kis várakozás a végén nincs).

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:04 28.14 06:24 9.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

16 hozzászólás

kincsoo képe

kincsoo 3358 napja

Gratulálok!  Mi is ott voltunk de nem láttalak.  

picikata képe

picikata 3367 napja

Szép napsütéses időtök lett.... :) Jó buli volt....láttam a képeket... :)

Egészségedre!

Tündüs képe

Tündüs 3370 napja

Csakis így lehet, egészségetekre! Nem bírtad ki bokrozás nélkül, Böbét is magaddal vitted??? Teee, szégyentelen!!! :)))

RunKa képe

RunKa 3370 napja

Így is kell egy tókanyart, bulizva :)  Grat !

posztizoli képe

posztizoli 3370 napja

Teljesen kerek nap...:)

 

kenderike képe

kenderike 3370 napja

navégre! :) egs

Edina42 képe

Edina42 3371 napja

Jó volt látni és futni kicsit és beszélgetni veled! Sok sikert továbbra is!!

toncso képe

toncso 3371 napja

Visszaállt a  " REND "      Naná,hogy egészségedre !!!

csabipontkom képe

csabipontkom 3371 napja

A szokásos szép tókerülés! Nagy gratula!

Nekem most csak egy kisebb tó jutott, a rekortános. :)

Briel képe

Briel 3371 napja

De klassz! Ma ilyen vízparti futónap volt! :) Egészségedre!

mrfuci képe

mrfuci 3371 napja

egészségedre... nekem más programom lett volna mára, de sajnos az nem jött össze :|

cseha képe

cseha 3371 napja

Örültem, hogy láttalak, Sárváron folytatjuk! :)

PecsiPeter képe

PecsiPeter 3371 napja

Király lehetett!

 
 
Huszárlány képe

Huszárlány 3371 napja

Szuper lehetett!! Örülök, hogy a futóműveid újra jól műkönek!  :-) Egiii!!!

Bobe képe

Bobe 3371 napja

Köszönöm a futást, és a társaságot! Egs! :)

eszetomi képe

eszetomi 3371 napja

Gratulálok és köszi a közös futást és a fagyizással egybekötött városnésős sétát. egs. :)

Felszerelések

Hoka Kailua