Andrásx2s 19.3 km Futás 2009-06-11-n 00:00-kor

Andrásx2s futás

2009.06.11 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:00

Távolság

19.3 km

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

Edzésleírás

suliból indulva 3 kör a szigeten. 1. 25:30 149 avg, 2. 24:05 158 avg, 3. 24:37 156 avg 4:37 átlag 1000 m

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:35:00	19.3	04:55	12.19	0	0	0	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dorik 5496 napja

Uristen, ez a szeretnék én igy futni kategória :)
Gratula! A ma reggellel együtt különösen.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.