pocihontas futás

2015.03.09 Hétfő, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

15 km

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Edzésleírás

Várgesztes fele, visszafele még beletettük Majkot is .Könnyű futás Márkkal,az elején elég darabos volt a mozgásunk, a végére egészen belejöttünk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:00 15 04:48 12.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!