jocccc futás

2009.06.03 Szerda, 20:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:05

Távolság

5 km

Tempó

04:49 p/km (12.46 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

bringa után még mennem kellett, de ez már nagyon nem esett jól:( szétfagytam a hídon, a pulzusom pedig az egekben, többnyire 160 fölött.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:05 5 04:49 12.46 0 0 0 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Nimbus 10