Edzésleírás
II. kerületi pálya 15km - 160HR - második felvonás
Kicsit átrendeztük a hetet, így ezzel kezdtem. Hát jobban ment mint múlt héten, de még nem az igazi. Szoknom kell.
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:51:21 | 19.97 | 05:35 | 10.76 | 0 | 66 | 168 | 150 |
galagyuri 3512 napja
De hosszu lett! Egs