bakosinandor 39 km Bringázás 2009-05-31-n 00:00-kor

bakosinandor bringázás

2009.05.31 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:55:00

Távolság

39 km

Tempó

02:57 p/km (20.35 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

187

Edzésleírás

Szilvásvárad maraton.u17 ben 9. lettem, de az utolsó lejtőn nem volt fékem, egyátaláén nem, végig lábbal fékeztem katasztrófa volt a vége sokat is veszítettem.de ezen kívűl nagyon jl ment végig esett az eső is de annyira nem zavart

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:55:00	39	02:57	20.35	0	0	0	187	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.