Edzésleírás
2 kör a szigeten. Tempó jobb volt mint tegnap és a pulzusom is.
Vas Gabin és Járosi Tomin kívül nem nagyon volt ismerős arc a szigeten. Sötétség volt. A futás jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:33:55 | 15.05 | 06:14 | 9.61 | 0 | 57 | 154 | 134 |