Pepe88 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:00Távolság
8 kmTempó
05:45 p/km (10.43 km/h)Edzésleírás
Pedometer szerint a táv úgy 7,5kili...én megadom egyelőre a 8at is, korábban is megadtam ennyit erre! Garminom még mindig szervízben!
Kifutás a kopaszira lazán (~2km úgy 6:25 körül)
Kopaszin mindkét irányba el a végéig lendületesen (~3,4kili úgy 5:20 körül)
Haza levezető futás lazán (~2km úgy 6:40 körül)
Végre egy olyan edzés, amit nem élveztem! Nem volt éppen könnyű, a lendületes rész...El vagyok szokva ettől!!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 2 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
