Edzésleírás
Visszafelé megint megálltam Tatán, csak most sajna defekt miatt is. Miközben megjavítottam, tájékozodtam Nicoltól a csata állásáról. Nagy örömömre közölte,h a hős magyar vitézek legyőzték a gaz török várfoglalókat, és pont akkor vonultak be, a visszafoglalt várba,a pórnép, köztük én is, nagy éljenzése, vivátozása, sapka, kobak dobálozása között. Csak Nicolon látszott némi szomorúság. Elesett egy nagy biznisztől? Netán Ő volt Kaga aga fő-fő Kinder tojás szállítója, vagy Ő adta el nekik a legtöbb Completta kávéizesítőt nekik? Nem tudhatni. Lényeg, nyertünk!!!!:-)))) Haza felé az erős szél igen jól jött, mert hátulról jött, s segítette satnya testemet hazatekerni.:-))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:47 | 31.04 | 02:09 | 27.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Drágám,nem is tudtam,hogy ilyen következtetésekt vonál le a csatából! :)
Tudod azért voltam szomorú mert nem tudtam milyen hős végvári vitéz háremébe kerülök majd! :)))
Remélem az isten Edo féle ételköltemények táplálták" satnya testedet"! :)
Komplett volt a napod ,egy 3-as mozgásforma gyakorlóhoz méltón...:))
A végén is 28-as átlaggal ,ha volt hátszél -hanem ,nagyon jó !
Bocsi 5516 napja