obor bringázás

2009.05.23 Szombat, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:47

Távolság

31.04 km

Tempó

02:09 p/km (27.89 km/h)

Edzésleírás

Visszafelé megint megálltam Tatán, csak most sajna defekt miatt is. Miközben megjavítottam, tájékozodtam Nicoltól a csata állásáról. Nagy örömömre közölte,h a hős magyar vitézek legyőzték a gaz török várfoglalókat, és pont akkor vonultak be, a visszafoglalt várba,a pórnép, köztük én is, nagy éljenzése, vivátozása, sapka, kobak dobálozása között. Csak Nicolon látszott némi szomorúság. Elesett egy nagy biznisztől? Netán Ő volt Kaga aga fő-fő Kinder tojás szállítója, vagy Ő adta el nekik a legtöbb Completta kávéizesítőt nekik? Nem tudhatni. Lényeg, nyertünk!!!!:-)))) Haza felé az erős szél igen jól jött, mert hátulról jött, s segítette satnya testemet hazatekerni.:-))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:47 31.04 02:09 27.89 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Bocsi képe

Bocsi 5516 napja

Akkor ha defektet kapsz az azt jelenti lesántult a lovad :))) ??? Hajrá Óbor!
Nicol képe

Nicol 5517 napja

Drágám,nem is tudtam,hogy ilyen következtetésekt vonál le a csatából! :)
Tudod azért voltam szomorú mert nem tudtam milyen hős végvári vitéz háremébe kerülök majd! :)))

Remélem az isten Edo féle ételköltemények táplálták" satnya testedet"! :)

Sipi képe

Sipi 5517 napja

Komplett volt a napod ,egy 3-as mozgásforma gyakorlóhoz méltón...:))
A végén is 28-as átlaggal ,ha volt hátszél -hanem ,nagyon jó !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!