tormanoja futás

2015.01.20 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:45

Távolság

7.76 km

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Edzésleírás

Petivel és Tibivel, rosszabbra számítottam az úszásból kiindulva, de a futás jobban esik most sokkal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:58 2.16 05:32 10.83 0 0 0 0
00:18:38 3.6 05:11 11.59 0 0 0 0
00:12:09 2 06:05 9.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Pulse 5