jocccc 5 km Futás 2009-05-21-n 19:15-kor

jocccc futás

2009.05.21 Csütörtök, 19:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:25:23

Távolság

5 km

Tempó

05:05 p/km (11.82 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

Edzésleírás

nem erőltettem túl, fájt a talpam, meg éhes is voltam. bárcsak hétvége lenne már!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:25:23	5	05:05	11.82	0	0	0	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Svalbard 5518 napja

Mindjárt itt a hétvége.:)Most néztem csak,hogy milyen félmaratont futottál,óriási eredmény,minden elismerésem!

Felszerelések

Asics Gel-Nimbus 10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.