tormanoja 15 km Futás 2014-12-14-n 10:00-kor

tormanoja futás

2014.12.14 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:59

Távolság

15 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Edzésleírás

PIPU

Első 2 kör Józsival és Dáviddal, utána még négy egyedül. Kristóf és Dani hihetetlenül ügyesek voltak!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:24:59	15	05:40	10.59	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

tormanoja 3485 napja

Mi köszönjük a lehetőséget! Szuperek voltatok, nagyon felnézek rátok!!!

berczikr 3485 napja

Én is köszönök mindent, nagyon sokat segítettetek! Gratula a futáshoz!

bucc 3487 napja

Noja, nagyon köszi az egész napos segítséget és szurkolást!

Nagyon jót futottál! :)

Felszerelések

Asics Gel-Pulse 5

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.