Edzésleírás
Ilyen többet márciusig nem lesz...nem lehet....
Reggel azon agyaltam , hogy vegyek-e be fél altatót, de mivel délben kelni akartam , nem tudtam volna 5 órát aludni, akkor meg nem szabad bevenni.
Nem volt más hátra megdöntöttem a butykost és adtam a boci fejemnek egy kis pálinkát. 11-kor 3 óra alvás után verejtékben fürödve ébredtem.
Kicsit aggódtam, mert nem voltam éhes , de tudtam futás alatt kínozni fog a gyomrom, vittem ezért egy mézeskalácsot meg a DM kókuszos energiaszeletét, nahh ez kókuszrajongóknak kötelező kóstolás! Ezekből rágcsáltam mikor megéheztem.
2 bokor van benne , a piros lámpánál megálítottam az órámat, a második alkalommal meg átsprinteltem.
15 után bejelentkezett a hazaakarokmenni feeling, onnét kínlódás volt az egész.
Most egy pohár forralt bor szürcsülök és ma már nem vagyok hajlandó SEMMIT sem csinálni.
Szép hetet zártál, ügyes vagy!
Nem csodálom, hogy a forralt bor szurcsolgetesen kívül már semmit nem akarsz csinálni! Nem vagy semmi! Pihenj, mert nagyon Rád fér és nagyon megérdemled! Egészségedre:-)
3 óra alvással, eeeeez? Tündüském, nem is kell már semmit csinálnod! Klassz voltál ma is, egészségedre!
Ahhoz képest, hogy fáradt voltál, nem rosszat mentél... Megállapítom, hogy általános fáradtság lett úrrá az eo-tagok között (természetesen magamat is beleértve), ez némileg megnyugtató számomra... :) Kedves egészségedre! Most már aludjál is légy szíves! :)
Pihenj! Egészségedre!!
RunKa 3677 napja
Hihetetlen elszánt vagy, nem lennék a haragosod, ugye nem nincs semmi a rovásomon ?? :) Tündüs... ha csak 20 évvel lehetnék fiatalabb, jó erős izületekkel, én szeretnék lenni az első tanítványod ! Gratulálok !