gyaloggalopp 20.3 km Futás 2009-05-13-n 17:00-kor

gyaloggalopp futás

2009.05.13 Szerda, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:39

Távolság

20.3 km

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Edzésleírás

A Baross utcából marha nehezen lehet a Kálvin téren keresztül a szabadság-hídon át a budai partra jutni, annyi az ember a feltúrt járdákon. Utána már jobb volt, a Szigeten kocogtam egy picit Manóval és Ugrómókussal, aztán másfél kör után kocogtam tovább hazafelé. Ahhoz most hideg volt, hogy megálljak, majd hazabékávézzunk Manóval. Most már itthon lesem az eget... De úgysem jön az eső.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:59:39	20.3	05:54	10.18	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Blue 5527 napja

Én mint Esőkirály ezt szoktam énekelni:
Add hát uram az esőt!
Holnap lesz eső,Gratula nektek a futiért!
Hajrá Galopp testvér!

Felszerelések

Adidas Response Control 6

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.