bakosinandor bringázás

2009.05.09 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:39:00

Távolság

64 km

Tempó

01:33 p/km (38.79 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
0
Maximum
184

Edzésleírás

Tisza tó maraton.Nagyon jó volt végig az élmezőny elején mentem.Végén 40 átlag jött ki, néha azért szenvedni kellett az elején.Abszolót 7. lettem ,, kategóriámban meg 1. 70% os fáradság

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:39:00 64 01:33 38.79 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

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vinibike képe

vinibike 5530 napja

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