devaiarpad futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:22:48Távolság
24.15 km Szint: 1120 mTempó
08:24 p/km (7.14 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
0
Maximum
175
Edzésleírás
Ma volt a Naszály trail. Nagyon kemény volt. Rengeteg nagyon meredek emelkedő volt. De ettől függetlenül nagyon tetszett. Ennyi szintemelkedéssel rendelkező versenyen még nem voltam. Végig bírtam, és a végére jól elfáradtam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:22:48 | 24.15 | 08:24 | 7.14 | 1120 | 0 | 175 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Fujitrabucco 2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
