Edzésleírás
2*5 km tempó tekerés, jól ment.2 km nagytányér kónuszon kiállva.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:45:00 | 80 | 02:04 | 29.09 | 0 | 100 | 0 | 196 | 139 |
vinibike 5537 napja