tormanoja futás

2014.09.26 Péntek, 17:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:33

Távolság

5.5 km

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
93
Maximum
180

Edzésleírás

A vége felé azért már kicsit éreztem a jobb térdem, meg utána nem olyan jó érzés felmenni a  lépcsőn, de aztán hamar rendbejön szerencsére.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:33 5.5 05:55 10.14 0 93 180 166
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 4W