Pepe88 1 km Úszás 2014-09-15-n 16:00-kor

Pepe88 Úszás

2014.09.15 Hétfő, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

1 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

Időm nem volt túl sok, ezért csak a dunapestes wellnesses 18méteres medencében úszkálgattam. Jó volt, jól esett!

Bár Dagályban egy normálisabb edzés jobb lett volna, de az messze van/sok idő!

Pihenő nélkül úszkálgattam, fogalmam sincs mennyit, a táv és idő is csak tipp. Nagy részét gyorsban, általában úyg 200m gyors után úsztam 2 hossz átvezető hát/mellett!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:00	1	20:00	3.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.