jocccc 73.5 km Bringázás 2009-04-26-n 11:10-kor

jocccc bringázás

2009.04.26 Vasárnap, 11:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:32:20

Távolság

73.5 km

Tempó

02:04 p/km (28.95 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Vác-Szob-Márianosztra és vissza, mindezt Csupival. odafelé sajnos túl simán pörgettünk 30 fölött, így visszafelé kaptuk a pofaszelet. kemény volt, de nagyon jól ment! a tegnapi nap után rám is fért egy kiadós mozgás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:32:20	73.5	02:04	28.95	0	0	0	0	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Lallo 5543 napja

Hogy jól ment megerősíthetem, Csupi is nagyon dicsért. :)

Felszerelések

Egyéb Sidi Zeta

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.