Sipi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:47Távolság
12.28 kmTempó
05:56 p/km (10.12 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
0
Maximum
152
Edzésleírás
Jól esett nagyon a futás, laza voltam , de az előtte megivott kávétól sok volt a savam ....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:22:56 | 3.7 | 06:12 | 9.68 | 0 | 0 | 0 | 131 | |
| 00:13:18 | 2.4 | 05:33 | 10.83 | 0 | 0 | 0 | 142 | |
| 00:13:37 | 2.45 | 05:33 | 10.80 | 0 | 0 | 0 | 143 | |
| 00:20:40 | 3.4 | 06:05 | 9.87 | 0 | 0 | 0 | 144 | |
| 00:02:16 | 0.33 | 06:52 | 8.74 | 0 | 0 | 0 | 129 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Mizuno Wave Fortis
Polar S-120 pulzusmérő
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
oleandro 5549 napja