Edzésleírás
Dögmeleg volt. Pár másodpercnyi árnyéknak is örültem. Amatőr hiba: hosszú távon új cipő. Fel is törte a jobb achilleszemen a bőrt. Mindenesetre élveztem és ezen a héten már 40 fölé mentem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:05 | 17.5 | 05:47 | 10.39 | 0 | 87 | 0 | 0 |
albke 3703 napja
tényleg ügyes vagy! a bokád hogy bírta?