Pepe88 egyéb

2014.08.04 Hétfő, 07:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Edzésleírás

35.gyógytorna

15.ebből Judittal

 

2 hét szabadság után újra van Judit és így Sportkórházban gyógytorna. Még ezen a héten tervezek odamenni. A lábam már szinte teljesen jó, versenyen is voltam vele, szóval annyira már nem fontos ez, de azért még egyedül is fogok ezt csinálni!

 

Baromira fáradt voltam, mert péntek óta nem tudtam magam rendesen kipihenni, mindig korán keltem, keveset aludtam különböző okok miatt, így a mai napon is. Elején nem igazán tudtam hol vagyok, de szerencsére a közepére viszonylag magamhoz tértem és a futó(ugró)feladatoknál már nem éreztem fáradtságot. Volt egy két új futó/ugra feladat amúgy.

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!