Edzésleírás
Tegnap pihentem cserébe úgy gondoltam, a héten mindenhétközinap tekerek egyet. Na a héten láttam az előrejelzést, de megpróbálom a lehető legjobban...
A táv mindig az lesz. Ki Budakalászig vagy a Rómain, és Békás-Óbuda felé vissza, vagy pont fordítva. Megálltam Mariannéknál dumcsiztam vele.
A tekerés egész jól ment.
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:32 | 28.7 | 02:38 | 22.80 | 30 | 0 | 0 | 0 | 0 |