Edzésleírás
Végre elállt az eső. Az erdei főúton mentem, az ösvénykre nem mentem le. Valahogy elegem lett hogy minden nap vizesen érek haza, ezért most a főutat választottam. Jól ment, bár a tempó nem volt fényes.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:24 | 15.23 | 05:56 | 10.11 | 63 | 0 | 175 | 149 |