jocccc erősport

2009.04.13 Hétfő, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Megmozgatott súly

45 kg

Edzésleírás

ha hétfő, akkor pihenőnap: kondi, inkább felülre, pihenőidőben pedig lábra.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 45.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!