running Laca futás

2009.04.12 Vasárnap, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:40

Távolság

15 km

Tempó

03:55 p/km (15.34 km/h)

Edzésleírás

Nyíregyháza Sóstó. Kicsit lazábban mint tegnap, de azért tempósan.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:40 15 03:55 15.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

krisz28 képe

krisz28 5557 napja

-nen kicsit tempósan.ű
Gratula
Pierre képe

Pierre 5557 napja

Még egy hét! Jól fog menni!!! Megnéztem a tegnapit is, nagyon jó vagy!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!