Sipi 4 km Túra 2009-04-12-n 09:15-kor

Sipi túra

2009.04.12 Vasárnap, 09:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

4 km

Tempó

13:15 p/km (4.53 km/h)

Edzésleírás

Hazasétáltam a kötözés után a kórházból , elég volt a BKV -ból reggel odafelé.... Nagyon valószínű ,hogy a holnapi Tojás 30/A -ból nem lesz semmi !

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:00	4	11:30	5.22	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

yoyo 5558 napja

Mi történt sipi ,csak nem megsérültél ? :O

Fari 5559 napja

mi lelt?nem jo a pulzus magas és nehezen megy le...de kösz

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.