Edzésleírás
Népliget-futóbázis. Tóth Józsival, majd Hegyaljai Attilával egy jó kis dumálós futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:09 | 15 | 04:45 | 12.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
LTimi 3655 napja
Na ez végre egy olyan tempó, ami nekem is menne! :)