Edzésleírás
Balatonman féltáv.
Vízből indultunk. Nagyon jó helyről rajtoltam, szinte semmi verekedés nem volt. Végig egyenletes tempóban, jól beosztott erővel úsztam.
Néhol lábvizen, vagy csak egyedül, de a végén 14. nek jöttem ki a vízből,
Orsival a nyakamban. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:13 | 1.9 | 14:19 | 4.19 | 0 | 0 | 0 |
mjoci 3670 napja
Csajoztál?:))