Edzésleírás
Msziget 1kor+odavissza. 2 nap piheno es utazas utan atmozgatas. NnagOn almos voltam es neheznek is erztem magam. 2 nap Milano jol lefarasztott mentalisan. A futomuveknek biztosan jot tett a 2 nap full piheno de ezt ma nem ereztem. Benne 10 belegyorsitas.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:21 | 9 | 04:36 | 13.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |