Edzésleírás

Pihengetek, gyógyulgatok....

 

Kedden orrsövénnyel műtöttek, azért kicsit lazább ez a hét...De amikor tudtam betettem gyógytornát/fizioterápiát! Az orrom miatt a hidegkamrát még azért skippelem....Lábam szép lassan alakul. Mondjuk igazából nem sietek sehova, úgyhogy ezért annyira nem stresszelek, idegesít, hogy 2,5 hét telt és még mindig nem tudok lábra állni :) De jövő hét végére szerintem/talán/remélem már sikerülni fog...Jó lenne...

 

Úszni úgy érzem jövő héten akár úszhatnék, de orrsövény miatt minden sportolást (magas pulzus/vérnyomás) kerülni kell...Szóval igazából a közlekedés,mankózás is az, szóval óvatoskodok eléggé.

 

Étkezés: hét elején/közepétől viszonylag rendesen....Nyilván nem ok nélkül, nem csak hirtelen magamtól...Talán el lesz felejtve O...vagyis azért még így sem ment ki teljesen a fejemből, de inkább másra koncentrálok