Edzésleírás
Először is: azt gyanítottam, hogy vagy a távot számoltam el, vagy az erőmmel nem voltam tisztában. Itthon kiderült, hogy az előzetes tervekhez (hihi, nem is volt terv), jó kilométerekkel számoltam el a szakaszokat, de az is bebizonyosodott, hogy a két héttel ezelőtti rohanás més nem múlt el nyomtalanul. Ja, és persze piszok meleg volt, amivel szintén elfelejtettem számolni, mikor elindultam kiszellőztetni a fejem. Így esett végül, hogy nem futottam végig, amit kitaláltam, hanem a Megyer hídnál felpattantam egy buszra és hazajöttem. eredetileg úgy lett volna ennyi a táv, hogy a közelben van vége. no erről ennyit. A végén már nem éreztem futásnak, amit művelek, ezért is döntöttem így, gomicukron és kefiren kívül semmit nem kívántam, pedig éhes voltam, a mozgásom a roboté, szóval ott és akkor azt mondtaam: itt ez a busz, szálljunk csak fel! :) De azt hiszem ez éppen elég próba volt, hogy megtudjam, min köll még csiszolni. Holnap csak a túlélésre megyek a Velencei tónál. Meg a sörökre! :-D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
12:41:52 | 118 | 06:27 | 9.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Őrült távolság - illik hozzád :o) Gratulálok!
Szép volt,gratulálok!:))
Ne aggódj,nekem is vannak ilyen hosszúim,amikor busszal jövök haza...
Kicsit nehéz feldolgozni,de mindig van rá magyarázat!:o)
Majd Sárváron odafigyelek Rád!:)
Sárosi Gyula 5564 napja
Mély tisztelettel gratulálok Neked! Jelentősen növeli az értékét, hogy egyedül vitted véghez.