Manó 5 km Futás 2014-05-25-n 19:30-kor

Manó futás

2014.05.25 Vasárnap, 19:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:47

Távolság

5 km

Tempó

08:57 p/km (6.70 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Önszivatós pulzuson, egész jól esett. Kicsit meleg és párás az én ízlésemhez képest az idő, de lesz ez ég ennél sokkal durvább is. :)

Holnap pihenőnap lesz, mert megyek kontroll vérvételre és az múltkor is kiütött egy egész napra.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:47	5	08:57	6.70	0	0	0	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

torolt_13650 3689 napja

Egészsédre!

Remélem, a vérvétel nem fog nagyon megviselni és minden rendben lesz!!!

holovacz 3689 napja

Egészségedre! Remélem, minden okés lesz a vérvételen :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.