gyaloggalopp 5.6 km Futás 2009-03-31-n 19:00-kor

gyaloggalopp futás

2009.03.31 Kedd, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:23:59

Távolság

5.6 km

Tempó

04:17 p/km (14.01 km/h)

Edzésleírás

Mostanában picit megsűrűsödött a tennivaló körülöttem, így ennyire volt időm. Ezt viszont jóleső rohanással futottam végig, de nem akartam megszakadni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:59	5.6	04:17	14.01	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Elek 5570 napja

Normál futás? persze ez max. majdnem normál futás. Ne erőltesd meg magad:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.