Edzésleírás
A töltésre mentem. A városban egy csepp eső nem volt, ellenben a verebestől kaptam egy adagot. 5 km-ként iramváltás, ami nagyon jól ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:49 | 20 | 04:50 | 12.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
levix 3859 napja
Azt a mindenit....szépen megy....