2014.04.15 Kedd, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:38

Távolság

15 km

Tempó

05:03 p/km (11.90 km/h)

Edzésleírás

Alaposan felhúztak a suliban,de ez rendesen levezette a feszültséget!:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:38 15 05:03 11.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 3875 napja

Shreki már régen lecsapott ... csak Napsugár még nem tudja ... :-)

Kritty képe

Kritty 3876 napja

Mennyi mindenre jó a futás! :) És magában is jó! Egészségedre ezt a tempós szaladgát! :)

toncso képe

toncso 3876 napja

 

   Most  aztán  jöhet  a Tavaszi  Szünet......        Egészségedre  !!!

Tamás55 képe

Tamás55 3876 napja

Elég paprikás voltál, de hosszan és gyorsan levezetted. Villamló szemek után villám gyors futás. 

runing képe

runing 3876 napja

Azta,repülősre vetted a figurát:-)bár az elözmény nem kellett volna.Remélem azért 27.én megtisztelsz,befogadsz még ezen az oldalon...Shrekit ismerve, hamar lecsap...Egs.

Felszerelések