2014.04.09 Szerda, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:54

Távolság

16 km

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Edzésleírás

Hááát....odafelé volt,hogy helyben futottam...vissza viszont csak úgy tolt a szél.:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:54 16 05:07 11.72 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 3882 napja

Ez a szél már csak ilyen! :) Egy kis súlllyal talán lehet védekezni ellene. ;) Egészségedre a futikát! :)

toncso képe

toncso 3882 napja

 

  Persze,hogy tolt a szél.....   mert   egy  Ropi vagy.            Esdgészségedre  !!!

Tamás55 képe

Tamás55 3882 napja

Belehuztál az iramba és a távba is! Mindig tudtam, higy jó vagy! (szerdán nem szoktál futni, ez a magyarázat...) 

Shrek képe

Shrek 3882 napja

Mondjuk a jövö héten? ... :-)

runing képe

runing 3882 napja

Ugye milyen jó "arra"! ...majd megyünk tovább a mesesétányon...Leányfaluig meg sem állunk...! Egészségedre a száguldozást oda-vissza!

Shrek képe

Shrek 3882 napja

Hú, mi jutott eszembe ... :-) ... végül is nem lett ez olyan rossz! Egi!

Felszerelések