Edzésleírás
Hááát....odafelé volt,hogy helyben futottam...vissza viszont csak úgy tolt a szél.:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:54 | 16 | 05:07 | 11.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Persze,hogy tolt a szél..... mert egy Ropi vagy. Esdgészségedre !!!
Belehuztál az iramba és a távba is! Mindig tudtam, higy jó vagy! (szerdán nem szoktál futni, ez a magyarázat...)
Mondjuk a jövö héten? ... :-)
Ugye milyen jó "arra"! ...majd megyünk tovább a mesesétányon...Leányfaluig meg sem állunk...! Egészségedre a száguldozást oda-vissza!
Hú, mi jutott eszembe ... :-) ... végül is nem lett ez olyan rossz! Egi!
Kritty 3882 napja
Ez a szél már csak ilyen! :) Egy kis súlllyal talán lehet védekezni ellene. ;) Egészségedre a futikát! :)