Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:50:52

Távolság

21.1 km

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Edzésleírás

Vivicittá Félmaraton

Nagyon jó volt! A 10. km-ig hajszál pontosan 5:20-as km-eket futottam. 11-nél szurkoltak hugomék, ott volt pár pillanat, mikor kicsit megijedtem, hogy nem lesz ez mindig ilyen jó, de volt bennem némi dac, hogy dehogynem, aztán már csak azt vettem észre, hogy 13-tól gyorsulok, de nem akartam elhinni, hogy ilyen jól megy, emlékeztem, hogy 17-nél szoktak azért nehézségek lenni, úgyhogy odáig el akartam jutni. 16-nál viszont már éreztem, hogy nem lesz itt semmi gond, úgyhogy engedtem had vigyenek a lábaim. Az utolsó 4km-en végig előztem és csak az volt bennem, mikor felfutottunk a hídra, hogy "menjetek az utamból". Sajna ahhoz már későn kezdtem el futni, hogy 1:50 alá beférjek, de nem bántam, minél közelebb akartam hozzá lenni. Idén azonban még kell egy 1:49-cel kezdődő. A célban sajnáltam, hogy vége lett, még mentem volna szívesen tovább :-)

Köszi a szurkolást Gyuri és Hugi! Józsi amit te tudsz afelett meg nem tudok napirendre térni :-DD

8 hozzászólás

monique 3706 napja

helyes.. :D

tormanoja 3725 napja

Húúú köszi, igyekezni fogok minél lejjebb szorítani!!!

monique 3725 napja

gratula! lesz ez 1:45 is simán.. :))

zozo.m 3730 napja

merészebb álmokat is lehet szőni. lesz 1:48-as is. :) Gratula!

sogyu 3731 napja

Örömfutás:)

A leiras alapjan ebben meg percek vannak!

kincsoo 3731 napja

Gratulálok nagyon szépen futottàl!

jocccc 3731 napja

:) reméltem is, hogy közel leszel a tippemhez, úgyhogy ezúton is köszönöm! Neked pedig óriási gratula, nagyon megy ez!

breky 3731 napja

Szép volt Noja! Ha ez ilyen könnyedén ment, akkor van ebben még tartalék bőven. :)