Edzésleírás
az utolsó görgő az évadban. Ami nem úgy alakult, ahogy szerettem volna. Hazaérkezés után bringára és tekerés, majd 7től a meccset is így néztem. Azonban a 2. félidő elején előjött egy érzés a semmiből és abba is hagytam, úgy gondoltam nem érdemes kockáztatni semmit.
Így is hosszú, igaz 3-assal kezdődött akartam volna.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:15:00 | 1 | 02:15:00 | 0.44 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |