Edzésleírás
A tekerés jó volt, bár az elején esett az eső.A 170-es szakaszok jól mentek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:23:00 | 58 | 02:28 | 24.34 | 0 | 0 | 54 | 187 | 146 |